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Nuoto Sincronizzato
Il nuoto sincronizzato è uno sport che unisce il nuoto e la danza, in cui le atlete eseguono esercizi coreografici in acqua in sintonia con la musica.
Il corso è aperto a bambine dai 6 ai 16 suddivise in categorie in base all’età.
Le lezioni, composte da una parte di preparazione atletica fuori dall’acqua e una parte di esercizi di acquaticità in vasca, sono finalizzate allo svolgimento di esibizioni e coreografia a ritmo di musica.
I requisiti minimi necessari sono disporre di una buona acquaticità che comprende: stile libero, dorso e rana.
Il programma del corso prevede:
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Perfezionamento delle tecniche natatorie
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Apprendimento delle tecniche di apnea
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Apprendimento dei fondamentali di nuoto sincronizzato
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Composizione di esercizio di solo, duo, trio e squadra
La nostra squadra di nuoto sincronizzato partecipa con ottimi risultati al circuito regionale UISP
Per chi volesse avvicinarsi a questo sport è possibile effettuare una è prova iniziale che ha come obiettivo la valutazione delle capacità natatorie dell’allieva.
Allenatrici
Sharon
Noemi
